摘要：
在日常生活中，我们都有过膝盖疼的情况，但几乎所有人都认为膝盖疼是一件不必在乎的事，或许很多人都不知道其实膝盖疼有可能是疾病导致的，所以大家还是需要重视起来。那么膝盖疼究竟是怎么回事... 在日常生活中，我们都有过膝盖疼的情况，但几乎所有人都认为膝盖疼是一件不必在乎的事，或许很多人都不知道其实膝盖疼有可能是疾病导致的，所以大家还是需要重视起来。那么膝盖疼究竟是怎么回事呢？是什么原因引起的呢？膝盖疼是怎么回事：
1、温度，在日常生活中其实有很少一部分人是因为外伤所引致的膝盖疼痛。膝关节长期受冷或者长期处于巨大温差的环境中是会导致膝盖疼痛的。
2、脂肪垫劳损 ，这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的人群。很多时候患者都会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状会更加明显，大部分人都会有类似的体验。
3、半月板撕裂，如果膝关节微屈时，突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能会引起半月板撕裂。这时候会有明显的膝部撕裂感，关节疼痛并活动受限，走路跛行都会感觉到问题。
4、外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，如果外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，一般人群会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。
5、长期超重负荷，如果长期超重负荷会导致膝关节肿胀疼痛，有时活动关节会有摩擦音。这种情况往往伴随着畸形和疼痛。
膝盖疼怎么治疗效果好：
1、物理治疗，物理治疗的作用是消炎、消肿、促进血液循环、促进炎症的吸收、改善膝关节功能，运用物理疗法可以温和而去有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。
2、药物疗法，急性发作期应用消炎镇痛药尽管不能中止病情发展，但可缓解疼痛，减轻症状，通常口服非甾体抗炎镇痛等。
3、中医治疗，可在中医医师指导下进行针灸按摩、中药薰洗、中药外敷、中药内服等内外兼治加功能锻炼的方法加以综合治疗。
4、阻滞疗法，阻滞疗法就是将含有局麻药、神经营养药，可加入少量激素的混合药液注入神经干或神经节等神经组织周围，增强关节液的黏稠性和润滑功能，保护关节软骨，促进关节软骨的愈合和再生，缓解疼痛，增加关节活动度。 5、手术治疗，对症状严重者可行手术治疗，根据病情采取不同的手术方法，如关节镜下或切开行骨赘切除，游离体摘除，半月板切除，关节清理，关节融合以及人工膝关节置换术。